bessonitsa

К чему приводит плохой сон

Одна из главных проблем современного человека это полноценный сон. Времени катастрофически нахватает даже в выходные. Каждый борется со сном по своему кофе, чай или энергетические напитки, дают ненадолго ощущение бодрости, но после окончания их действия желание спать усиливается еще больше. Ритм жизни современного человека, не дает ему выспаться, а ведь от этого страдает весь организм, […]

Read More »